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家长有哪些应考守则?
来源:武汉情智学校   作者:教务处    浏览人数:1878   添加时间:2014-06-06  更新时间:2014-06-05

家长有哪些应考守则?

武汉情智学校心理咨询室主任
问:孩子要高考了,家长们的言行举止会对孩子产生很大的影响。考生家长应注意些什么呢?有什么准则吗?
答:高考即将到来,家长的心态、家长的情绪、家长的信心都会直接或间接影响考生的心态,从而影响考生的发挥。这时建议家长做到“五要”“五不要”:

(1)五要

一要情绪稳定。家长情绪稳定能形成感染、暗示等心理机制,有助于考生情绪稳定;家长情绪不稳定,心情紧张,则不利于考生良好的心态的建立。
二要情绪愉快。家长对考生考试充满信心,家庭气氛好,都会对考生产生积极的影响,有利于强化考生的自信心。
三要告诉考生只要尽力就行。这有利于减轻考生来自家长方面的压力,使他们轻轻松松上考场,认认真真做答卷。
四要搞好孩子的饮食卫生。按照科学的饮食规律,给孩子制定菜谱,使考生体力充沛、精神抖擞地参加高考。
五要做好必要的督促检查。对考生的考试用品、准考证等携带做必要的督促检查,对去考场的路线、赴考场时间做必要的提示。

(2)五不要

一不要给孩子制定每门科目考试分数指标。否则就会给孩子加压。
二不要规定孩子考上什么大学。
三不要按自己的意愿强制孩子报志愿。否则易引起孩子敌对情绪,影响考试成绩。考试前夕及考试期间,家长最好不要和孩子谈报志愿的事。
四是如果孩子不同意送考最好不要送。送孩子上考场,不利于孩子考试信心的加强,反而增加了考试的压力。
五不要在考试期间打听孩子考试情况。否则易引起孩子情绪波动。

 

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